Anthony utilise des techniques variées exclusivement manuelles, mêlant kinésithérapie et ostéopathie qui prennent en compte l'unité du corps humain. L'objectif est de rétablir les fonctions de l'organisme en traitant les causes des douleurs et des troubles fonctionnels. Il propose des apprentissages simples et des conseils ergonomiques, centrés sur votre hygiène de vie et adaptés à vos contraintes quotidiennes dans le but de prévenir l'altération de vos capacités fonctionnelles.

Anthony a aussi mis au point une nouvelle discipline basée sur ses 15 années de pratique de kiné-ostéo, enrichies de sa connaissance de l’Ayurveda. L’Ayurveda workout, c’est une heure de sport, certes, mais aussi une heure de prise en main de sa santé.

Isabelle propose des séances d'Ashtanga Yoga, un Vinyasa dynamique, rythmé par la respiration.

La pratique est effectuée en séquences presque toujours identiques. On étudie ici la Première Série “YOGA THERAPY”, dont l’objectif est la recherche d'équilibre, pour un bon fonctionnement entre corps et mental.

Face à la rigueur de cette discipline, Isabelle amène beaucoup de douceur et d'adaptations (et d'humour),  tout en respectant l'intelligence avec laquelle son créateur Shrî K.Pattabhi Jois l'a conçue.

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Isabelle propose aussi des massages ayurvédiques Abhyanga, soin du corps entier appliqué à l’huile chaude.

Olivia s'est formée en spirothérapie en 2020 auprès de Samuel Ganès, après en avoir ressenti les immenses bienfaits. La spirothérapie est une technique de respiration contrôlée et consciente aux multiples bienfaits. Aujourd’hui, après une centaine de séances, sa motivation est intacte.

Les cours se déroulent dans une ambiance décontractée et sont axés sur l’aspect thérapeutique, sans challenge. Les exercices sont guidés pas à pas et accessibles aux débutant.e.s.  Olivia explique les effets physiologiques et les bienfaits de chaque respiration. Les participant.e.s sont invité.e.s à mémoriser les méthodes pour devenir autonomes dans leur pratique quotidienne. 

Praticienne Reiki, sonothérapeute et énergéticienne certifiée, Virginie vous accompagne dans une démarche d'équilibre et de bien-être. Depuis 15 ans, elle se passionne pour le développement personnel. Son parcours singulier lui a permis de se former et de proposer une palette unique d'outils.

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Virginie a à cœur de proposer un protocole sur-mesure à ceux qui la consultent. Après un échange pour préciser l'intention de séance, elle pourra alterner imposition des mains, vibrations sonores des bols d'Himalaya, accompagnement par le souffle... Elle met à votre disposition sa passion, ses savoir-être et savoir-faire, pour vous aider à retrouver un bien-être physique, émotionnel et mental. 

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Elle propose aussi ponctuellement des voyages sonores de groupe au tambour et bols. Ils permettent détente, relaxation profonde, reconnexion et lâcher prise.

Avant de découvrir le Yoga IYENGAR®  à travers l’enseignement de Jean-Marie Perre, Jessica était danseuse professionnelle et enseignante de danse contemporaine. S’est mêlée ensuite à sa vie de danseuse, sa vie de yogini ; une pratique où se côtoient le corps, l’art, la science et la philosophie.

Transmettre cette richesse et cette intelligence du corps humain est devenu une évidence pour elle. Jessica est certifiée et approuvée par le RIMIY (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute de Pune). Elle est tenue de suivre une formation continue afin de garantir un enseignement de qualité, rigoureux, précis, dans le respect de l'anatomie et de la physiologie. 

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Jessica propose aussi des voyages sonores. Il s'agit d'une relaxation grâce au son et à la vibration des bols tibétains. C'est l'art de la détente profonde.

Praticienne en Psychologie Énergétique (EFT Clinique et Matrix Reimprinting), facilitatrice en écopsychologie (animateur d'atelier) et professeur de Méditation, Alexandra se sent profondément reliée à tout ce qui est Vivant. Elle met son écoute, sa sensibilité, son enthousiasme et ses compétences au service du déploiement des autres.

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Engagée dans le soin et l'écologie, elle est formée à l'Écopsychologie et au chamanisme qui participent d'une nouvelle vision du monde où le Vivant se révèle comme part manquante et nécessaire à l'équilibre psychique de l'être humain largement impacté, à notre époque, par l'éco-anxiété et tous les bouleversements liés au changement climatique.

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En 2010, elle découvre l'EFT (Techniques de Libération Émotionnelle) et sa vie change. Elle décide alors de devenir la thérapeute dont elle rêvait dans une approche respectueuse, valorisante, douce et efficace.

Passionné par la remise en forme et le bien-être depuis toujours, Guillaume a débuté son parcours par un BTS Tourisme et une Licence en Management Commercial. Rapidement, c’est l’univers du soin qui l’attire : il travaille dans des spas et centres de thalassothérapie en tant que praticien bien-être, développant une approche attentive et humaine du corps.
En 2009, il obtient son BPJEPS AGFF (mention Cours collectifs) au CREPS d’Aix-en-Provence et exerce dans des contextes variés, des grandes structures aux associations locales. Peu à peu, il affine sa voie et choisit de se spécialiser dans les disciplines dites « douces », centrées sur l’équilibre, la conscience corporelle et le mieux-être : Yoga, Pilates Mat, stretching, gymnastique posturale et renforcement global avec petits matériels.
Ses voyages en Asie lui ouvrent aussi les portes des soins traditionnels : massage thaï, shiatsu, réflexologie plantaire, Chi Nei Tsang… autant de pratiques qu’il intègre dans une approche holistique.
Aujourd’hui, que ce soit en cours collectif, en accompagnement individuel ou en massage, Guillaume propose des outils adaptés et des conseils personnalisés pour que chacun puisse trouver plus de liberté dans son corps, apaisement dans son esprit et énergie au quotidien — toujours dans une atmosphère de bienveillance, respect et authenticité.

Elodie est psychomotricienne diplômée d'Etat depuis 2011, elle a exercé en institution auprès de différents publics, aidant les personnes accompagnées à se reconnecter à leur corps, à l'apprivoiser, et gagner ainsi en confiance et en bien-être.

​Emerveillée par l'intelligence du corps et de la nature, Elodie s’est ensuite engagée dans la formation de Praticien Naturopathe au travers d’un riche cursus professionnalisant de 3 ans. lui permettant d'obtenir la certification Féna (Fédération Française de Naturopathie) gage d'un enseignement de qualité. 

​Cette formation lui a permis d'aller plus loin dans sa compréhension de l'humain, des multiples interactions entre le corps et l'esprit et des causes profondes des symptômes et des déséquilibres.

Elodie a aujourd’hui à cœur de vous accompagner avec douceur, pédagogie et bienveillance, sur le chemin d'une meilleure vitalité. 

Spécialisation en cours pour l'accompagnement de l’enfant et de la périnatalité (préconception, grossesse, post-partum).

Dans une ambiance décontractée et conviviale, Virginie, méditante depuis plus de 10 ans (facilitatrice en Méditation Pleine Conscience et Instructrice Certifiée MBSR), vous transmet les clés pour cultiver et ancrer l'attention dans vos journées. Savoir se poser et prendre place. Dans un mouvement qui soit à la fois physique,  extérieur mais aussi intime, intérieur.

Assises, allongées ou en mouvement, des pratiques simples et accessibles qui apportent avec le temps, un regard neuf sur le quotidien , le rendant plus joyeux, vibrant et riche. 

Loin des images préconçues sur la méditation, Virginie vous propose une approche moderne et actuelle, toujours avec une pointe d’humour, et vous enseigne une vision contemporaine des sagesses millénaires.

Alléger la charge mentale, apaiser les ruminations, trouver un meilleur sommeil, réguler stress et émotions envahissantes. Ou encore, renouer avec la créativité, la sérénité, l’intuition ou par simple curiosité. Quelles que soient vos raisons, n’attendez plus pour découvrir les mille et une façons dont la méditation peut enrichir votre vie !

Dans une séance de danse thérapie, vous laissez exprimer votre corps : sa vitalité, ses tensions, ses 

émotions, ses blocages.

Le mouvement offre transformation et libération aux

nœuds émotionnels et physiques.

Laure est là pour vous accompagner dans votre cheminement personnel et mettre en lumière vos pépites d'or et retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit.

Elle propose aussi des séances de numérologie (avec le Tarot de Marseille), l’étude de votre date de naissance 

- votre essence - afin de mieux se comprendre et se redécouvrir !

Caroline est thérapeute et enseignante spécialisée dans la connaissance de soi, elle a depuis plusieurs années, au Brésil et maintenant en France, crée des espaces sécurisants pour la transformation, la guérison et une profonde connaissance de soi.
Elle est connue pour la diversité de ses méthodes de travail, du chamanisme au yoga, en passant par les constellations familiales systémiques, le psychogestionnel (méthode de coaching émotionnel et de réparation de traumatismes) ou encore par son approche psychosomatique. Elle transmets avec authenticité, force et légèreté à la fois en cabinet et en groupe
Son travail et sa compréhension de la nature humaine apportent un autre regard sur la vie.
Elle révèle la partie corporelle comme essentiel dans ces ateliers et immersions, que ce soit au travers du yoga, la méditation active ou le Ritmo do Coração ( méthode de libération émotionnelle par le mouvement.) Elle propose également des ateliers Constellations familiales.

Art-thérapeute certifiée, artiste, énergéticienne, formée également à la voix au Centre Artistique International Roy Hart, Sandrine vous accompagne  avec douceur et bienveillance vers votre voix/e authentique. 
Des espaces de liberté où exprimer, rencontrer, révéler, libérer et transformer la voix/e de votre être.
Sandrine propose également des stages et une formation La voix/e de l'être pour approfondir l'exploration.

Le massage vocal ou voix énergie vous permet également de libérer des tensions, contacter votre présence.

Cette approche singulière qui relie l'art la thérapie et
l' énergétique est le fruit de son parcours unique d'écologie intérieure depuis plus de 20 ans. 
Un accompagnement qui vous mènera bien plus loin que vous ne le pensez, pour oser être qui vous êtes et rencontrer l'amour et la joie.

Le cours de yin yoga est un cours doux et relaxant avec des exercices de respiration (pranayama) et des postures simples (asana) maintenues plusieurs minutes pour favoriser un relâchement profond. C’est un cours accessible à tous les niveaux (grand débutant ou pratiquant régulier), idéal pour terminer la journée et commencer la semaine. 

Professeure de Yoga intégral formée par Yoga & Vedas et praticienne en massage ayurvédique pendant 15 ans, Céline développe un yoga centré sur la relaxation et l’équilibre du système nerveux. La pratique proposée, à la fois simple et profonde — postures accessibles, respirations et relaxation — crée un espace de douceur et d’apaisement, invitant chacun à retrouver calme, présence et harmonie intérieure. 

Praticienne en hypnose Ericksonienne certifiée, Sophie vous accompagne dans un chemin de
transformation profonde et durable.
 

C’est avec bienveillance et précision qu’elle crée un espace sécurisant pour accompagner chacun de ses clients.
 
Chaque séance est personnalisée en fonction de l’objectif de la personne : Arrêt du tabac, perte de poids, Addictions, stress, confiance en soi,  traumatismes, deuils, peurs, douleurs, troubles psychosomatiques, TCA, etc...
 
Sophie vous accueille chaque jeudi pour des séances individuelles de 50 minutes.

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Prendre rendez-vous ICI 
 

Rindra est danseuse professionnelle depuis une vingtaine d’années et professeur certifiée de Yoga Iyengar par le RIMIY (Ramamani Iyengar Mémorial Yoga Institue de Pune) depuis 2018. 

Un an après, elle ouvre son studio de yoga à Angers où elle fait grandir sa communauté de yogis, en proposant des cours, ateliers et retraites. 

En 2024, elle déménage à Marseille tout en restant en contact avec ses anciens élèves. Suivre ses élèves sur du long terme lui tient à coeur et fait partie de ses valeurs. 

De par sa vie de danseuse, Rindra a une grande sensibilité et une lecture précise des corps. 

Par une pédagogie vivante, elle propose des cours de Yoga Iyengar où l’attention est donnée à chacun pour que chaque personne puisse se déployer et évoluer à son rythme et avec aisance. 

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Atteinte d’une scoliose, elle accompagne avec soin les personnes aux dos fragiles.  

Ingénieure de formation et doctorante en alimentation durable, Clara pratique le yoga depuis de nombreuses années. Séduite par la méthode Iyengar®️, elle y retrouve la rigueur, la précision et l’intelligence du corps qui font écho à son esprit scientifique.

Elle est certifiée en Hatha Yoga, une approche qui lui apporte une touche de fluidité, de douceur et d’intériorité, et poursuit depuis 2024 la formation en Yoga Iyengar®️ pour approfondir sa pratique et son enseignement.

Le yoga est bien plus qu’une discipline corporelle : c’est un chemin de conscience et d’intégration, qui permet de réintégrer son corps, d’apaiser l’esprit et de retrouver une posture naturelle au quotidien.
Dans ses cours, elle privilégie la précision, la progression et l’adaptation grâce au matériel, pour que chacun·e puisse pratiquer en sécurité et explorer le yoga à son rythme.