Charlène vous propose une séance d'hypnose unique en son genre. La méthode SAJECE se diffuse en France et dans le monde depuis 12 ans et Charlène est la seule praticienne à la proposer à Marseille.

Cette hypnose, douce et bienveillante, consiste en la lecture de contes métaphoriques et symboliques créés pour chaque personne en fonction des problématiques. Il suffit simplement de se laisser porter par la voix de Charlène, qui va aller dénouer les noeuds intérieurs et apaiser. Les bienfaits sont immédiats et les changements positifs apparaissent dans les jours et mois qui suivent la séance.

Jessica propose une relaxation par le son et la vibration des bols tibétains vafin de vous libérer des tensions quotidiennes, de la fatigue physique et mentale. Osez vivre un lâcher-prise!

Le massage sonore s'effectue habillé. Plusieurs bols tibétains sont déposés progressivement sur le corps et mis en résonnance créant ainsi un bain sonore et vibratoire dans lequel chaque cellule retrouve sa vitalité, son flux énergétique. Les ondes sonores se diffusant ainsi dans tout le corps, les tissus épithéliaux, conjonctifs, musculaires, nerveux, osseux et tous les organes, retrouvent leur capacité maximum en termes d’espace.

Il peut aussi avoir d'autres bienfaits comme l'atténuation des douleurs, l'amélioration du sommeil,  l'équilibre intérieur, la stimulation du flux énergétique et sanguin et la libération des tensions. 

Isabelle vous propose le traditionnel massage ayurvédique abhyanga, soin du corps entier, appliqué à l’huile chaude. Régénérant et détoxifiant, il  rééquilibre, apaise et dynamise. Le massage abhyanga améliore la circulation des fluides corporels, la digestion, le fonctionnement du système nerveux. Il travaille aussi sur les articulations et le tonus musculaire.

Sur le plan émotionnel, il apporte sérénité et plénitude, en agissant sur l’humeur, la confiance et l’estime de soi. Il occasionne également une prise de conscience du schéma corporel. Le massage abhyanga est un massage à la fois tonique et enveloppant, qui alterne manœuvres lentes et profondes et manœuvres plus rythmées et superficielles.

Virginie propose des séances de soins sur mesure, mêlant Reiki, pratique énergétique tirée de la méthode Barbara Ann Brennan ou encore sonothérapie.

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L'imposition des mains, les sons, le souffle, les pierres, seront autant de mediums utilisés pour vous accompagner à la rencontre de vous-même.

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Ses soins complets permettent de réharmoniser les énergies dans votre corps, de  dépasser vos blocages et  de retrouver confiance et sérénité ainsi qu'un équilibre physique, mental et émotionnel. C’est une véritable réponse de mieux-être face au stress, à certaines douleurs, aux insomnies, à la fatigue, à l’anxiété et aux angoisses. 

Formée à la sophrologie relationnelle au centre de formation Zuili, Carole est aussi dans l’accompagnement depuis plus de vingt ans auprès notamment des adolescents et jeunes adultes. Depuis ses interventions de sophrologie en clinique, elle s’est ouverte à un plus large public sans restriction d’âge.

En position debout, assise ou allongée, cette pratique d’activation corporelle, de respiration et de visualisation a pour objectif principal de se libérer des tensions et goûter ainsi la vie de façon plus légère. Les échanges pendant la séance et l’entrainement permet l’autonomisation de la personne et d’activer la confiance en soi, la joie, l’harmonie et l’espoir dans chaque moment de sa vie quotidienne.

Suivant les principes de l'AEDP (Psychothérapie Dynamique Expérentielle Accélérée) résolument tournés vers une alliance thérapeutique forte et authentique, Alexandra accompagne les personnes dans la "réparation" de leurs blessures d'attachement et dans leur cheminement intérieur.

Pour cela, elle propose à ses patients un véritable apprentissage à la rencontre de leur puissance de vie : faire l'expérience de ses émotions au travers d'une approche psycho-corporelle douce perceptive et intégrative pour retrouver rapidement ancrage, sécurité, confiance et énergie.

Le mot "émotion" signifie "mettre en mouvement". Les émotions sont l'expression de notre énergie vitale et de nos besoins profonds. Elles sont les régulateurs de notre physiologie, elles tissent en nous des réactions adaptées et nous permettent d'avoir des relations plus épanouies avec soi, les autres et le monde.

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Apprendre à se relier au mouvement de la Vie en Soi sans jugement et sans objectif, c'est reconquérir son innocence et sa joie d'exister.

Guillaume s'est formé à de nombreuses techniques de massages en Asie. Voici ce qu'il vous propose : 

Nuad Bo’Ran : Le massage traditionnel thaïlandais est une forme ancienne de massage thérapeutique.

Chi Nei Tsang : Technique de massage abdominal traditionnel chinois qui vise à libérer et harmoniser l’énergie vitale du corps.

Shiatsu : Massage thérapeutique d’origine japonaise qui utilise la pression des doigts et des paumes pour stimuler les points d’énergie du corps et favoriser l’équilibre et la détente.

Réflexologie plantaire : Pratique thérapeutique qui consiste à stimuler des zones réflexes situées au niveau des pieds pour favoriser la santé et l’équilibre du corps dans son ensemble.

Modelage aux huiles : Effleurage, pétrissage, pressions…le modelage aux huiles chaudes va détendre les muscles, apaiser l’esprit et favoriser une relaxation profonde.

Soin Intuitif : Parfait mélange des techniques acquises, le massage intuitif est une approche personnalisée et adaptée aux besoins du receveur, offrant ainsi une expérience unique et holistique.

A travers les symptômes, les situations vécues, les libres associations ou les rêves que vous apportez à chacune des rencontres, Rachida vous aide à tirer un fil pour comprendre et dénouer ce qui se joue pour vous, lors de ses séances de psychanalyse. La relation d'alliance et de confiance qui s'instaure en consultation permet un dialogue fécond au cours duquel la personne reçue s'observe, ouvre son chemin et dessine les balises qui lui permettent d'exister en devenant sujet de son histoire.

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Rachida propose aussi des consultations en médecines premières. Les séances commencent par un temps de parole autour d'un thé ou d'un café. Vous revenez sur les raisons de votre venue afin de poser une intention. Une fois que l'espace est ouvert, vous vous allongez pour recevoir en douceur le soin qui est là pour vous. La séance se clôt également par un temps de parole qui permet de se représenter et de symboliser ce qui a été vécu.

Notre rapport au monde se fait à travers nos émotions, pensées et comportements. Grâce à l’accompagnement d' Alexandra et à ses exercices pratiques, vous apprendrez à comprendre et nommer vos émotions, vos pensées afin de mieux identifier vos difficultés face à certaines situations. En travaillant cet aspect émotionnel, cognitif mais aussi sur votre réaction face à la situation, vous aurez une connaissance plus précise de votre fonctionnement interne et vous gagnerez en pouvoir d’action. Ceci vous aidera progressivement à avoir un regard différent sur vos blessures et à adopter des changements bénéfiques. Elle pratique aussi la méditation pleine conscience afin que vous poussiez vous décentrer et reprendre votre place dans l’ici et maintenant.

Alexandra accompagne aussi les couples à tout moment de la relation. Vous aborderez les situations ou éléments qui se greffent à la relation et qui fragilisent l’acceptation de l’autre, la confiance et l’envie de partage. En déposant les difficultés dans un cadre de bienveillance, en ré-instaurant une communication et écoute constructive mais aussi positive, les tensions émotionnelles seront moins présentes ce qui vous permettra d’aborder les conflits de la façon la plus bénéfique possible.

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Alexandra accompagne aussi des enfants à partir de 8 ans. À travers les jeux, l’enfant pourra comprendre ce qui se passe pour lui ou elle émotionnellement et apprendre des techniques pour gérer les situations difficiles avec plus d'apaisement. Ce travail se fait en collaboration avec les parents à qui elle propose aussi un espace non-jugeant où les souffrances parentales seront accueillies.